რეკლამა
რეცეპტები » სალათები » 🍊 გრეიპფრუტით ქათმის სალათი – ჯანმრთელი და გემრიელი რეცეპტი 🥗

🍊 გრეიპფრუტით ქათმის სალათი – ჯანმრთელი და გემრიელი რეცეპტი 🥗

0
🍊 გრეიპფრუტით ქათმის სალათი – ჯანმრთელი და გემრიელი რეცეპტი 🥗

🛒 ინგრედიენტები:

  • 🍊 გრეიპფრუტი – 1 ცალი, პატარა

  • 🍗 ქათმის ფილე – 250 გ

  • 🥬 სალათის ფოთლები – 1 კონა

  • 🌰 ნიგოზი – 2 სკ

  • 🛢️ ნიგვზის ზეთი (შეიძლება ზეითუნიც) – 0.25 ჭიქა

  • 🍋 ლიმონის წვენი – 1 ან 2 სკ

  • 🛢️ ზეთი – 1 სკ

  • 🧂 მარილი – გემოვნებით

  • 🌶️ პილპილი – გემოვნებით

  • 🧄 ნიორი – 1 კბილი

👩‍🍳 მომზადების წესი:

  1. 🍗 ქათმის ხორცს მოაყარეთ მარილი, პილპილი და ზეთში შეწვით.

  2. 🥩 შემდეგ პატარა ნაჭრებად დაჭერით.

  3. 🍊 გრეიპფრუტი გაძარცეთ და რბილობი პატარა ნაჭრებად დაჭერით.

  4. 🥬 სალათის ფოთლები ხელით დაახვიეთ.

  5. 🧄 ნიორი დაქუცმაცეთ და დაამატეთ მარილი, პილპილი, ზეთი და ლიმონის წვენი.

  6. 🥗 ყველა ინგრედიენტი აურიეთ და მირთმევამდე მომზადებული სალათი ჩაალაგეთ.

💡 რჩევა: გამოიყენეთ ლიმონის ან ლაიმის წვენი, რომ გემოს მეტი სიგრილე მიიღოს!

ავტორი: admin | 10-04-2025, 01:25
ნახვები: 203
  პრობლემაა? შეატყობინე ადმინს!  
პატივცემულო მომხმარებელო, თქვენ ვებ-გვერდზე შემოსული ხართ როგორც სტუმარი. გირჩევთ რეგისტრაციას ან სისტემაში შესვლას
კომენტარის დამატება
თქვენი სახელი: *
თქვენი e-mail: *
კოდი: კოდის განახლება
შეიყვანეთ კოდი: